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アイダホバーガー食べた(やはり旨かった)/54.5kg

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    今日は仕事でかなり動いたので消費カロリー多めです。

    筋トレは背中中心に。斜め懸垂っつーのをやってみようと思って近所の公園の鉄棒使ってチャレンジしてみましたがキッツイのなんの。なんとか10回を2セットやりました。。。




    朝食にアボカド1/4使ってツナアボカド茶漬け〜。美味しい!!!
    たまたまTwitterで知ったとがわ愛さん@togawa_aiの影響で久々にアボカド買って作ってみました。愛さんの筋トレ、かなり参考にしてます。

    おからスノーボールはこれまたTwitterで知ったLicoさん@pinkyheart1122のレシピで作りました。軽めの食感でこれまた美味しい〜!!!私はケチって粉砂糖少なめなので見た目が不格好な卵ボーロのよう。。。

    お昼、どうしてもマックのアイダホバーガーが食べたくて自転車かっ飛ばして買ってきました。店内で食べようかと思ったんですが、時間的にいけそうだったので持ち帰りにして自宅でサラダ等を足して食べましたよ。

    もうもう大正義〜!!!

    本当に旨かった。。。平日なら昼時のマックも空いていて、余裕で昼休憩内で食べられそうだとわかったので次はテキサスバーガー食べようグフフ。

    夕飯はほぼ作りおきおかず。新たに作ったのは豆腐のもやしあんかけ位です。

    お風呂前にプロテイン間食〜。

    明日の夕飯、息子がマックの三角チョコパイとハッピーセットがいいって言い出したんですけど、私は今日アイダホバーガーを堪能したので自分の分は買わなくてもいいかも。あ、新発売のチキンスティックにしようかな〜。



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      • 2018.11.18 Sunday
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      • 23:28
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