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食欲が一日遅れで旺盛/54.0kg

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    あやうく巻き込まれ残業になるところでした〜セーフ!!
    昨日の疲れを引きずっているので今夜は買い出しの為の徒歩移動のみ。



    日曜の中華ランチでお土産に買った月餅をちびちび食べました。買ってから月餅ってカロリーどれくらいかと調べたらなかなか高いですね!!!

    なので6分割してちびちび作戦。。息子と旦那にもおすそわけしました。

    お昼に寝かせておいたライザップスパイシーカレーをようやく食べました。ガツンと辛いし麺がしっかりしてるので食べ応えあります。
    が、リピは無いかな。。。美味しいけど一回食べたら気が済んだので。

    昨日の疲れを引きずっているばかりか、昨夜は意識朦朧としながら夕飯〜お風呂前までダラダラパクパクしましたが、今夜は正常に戻り鍋をガッツリ食べました。仕事後、昨日残業の為済ませられなかった野暮用があったので済ませがてら買い出ししてからの夕飯で時間遅めです。


    生理前なので元々食欲が増す時期、アンド疲労した身体を修復するべくお腹空いたよ食べたいよ電波を受信したので今日は食べましたね〜。

    昨日とほぼ同じ摂取カロリーの筈ですが、やはり内容の差かしっかり食べた感があります。

    さて、ちゃんと寝て更に回復させねば!!



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      • 2018.12.19 Wednesday
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