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デブ脳の私とスマート脳の友/53.7kg

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    お風呂前の体重は56kgです\(^o^)/

    お昼に友達と中華ランチしたんですが、帰宅してから夕飯としてダラダラっと鍋の残りを食べたので56kgという数値を叩き出しましたよ\(^o^)/




    はーーーー中華美味しかったです!!

    朝はやはり寝坊して家でちゃんと用意して食べる時間も無く林檎半分とヨーグルトきな粉だけで済ませてまつ毛パーマをやるべく出発したんですが、サロン最寄りの駅に着いた時に予約の時間まで15分あったんでミスドへ寄り道〜!!フレンチクルーラーを食べました。


    で、お昼は銀座アスターでランチ。

    普段よくジョナサンで語り合う高校時代からのオタ友との食事だったんですが、彼女は164cm46kgのスマート体型。


    こんな感じであれこれ単品で頼んでシェアしたのですが(あ、昼間からお酒も各自2杯程嗜みましたよ)麺系とか米系の炭水化物ガッツリメニューは頼まなかったのでまずまずではないかと。

    ええ、もちろん彼女がいてこそです。

    冒頭でも書きましたが、帰宅してからダラダラ鍋の残り食べた私が中華ランチで率先してメニューを選んでいたらと思うと高カロリー糖質祭りになっていたのが確実ですね!!

    担々麺とか炒飯とか美味しそうだったもの(´ρ`)(´ρ`)(´ρ`)

    ◆◆◆

    スマート体型を維持している人って食事の引き際が美しいなと感じた話。


    中華ランチ後、街をぶらついてお腹を落ち着かせてからいつものようにジョナサンで甘い物食べつつ喋ろうという流れに。

    彼女、普通に食べたい物を選んでデザート食べるんですよ。

    もちろん今日美味しく食べる為に多少食事調整をしたと言ってたし、きっと翌日もきっちり調整するんだとは思います。

    でも人前で「私は!!努力して!!体型を!!維持してますからッッッ!!!」みたいな空気を微塵も出さない。

    そう、湖に浮かぶ白鳥は人知れず水をかくように・・・。(By氷原の貴公子)

    デブ脳のワイと一緒でも巻き込まれず自分のペースで食事できるんですよ。

    中華ランチ中、食事が進むにつれお腹がだいぶふくれてきたけどまだ食べてみたい物あるよね〜どうする〜??的な空気になった時、私は彼女が何か追加で食べようって言ったら余裕でペロリだな!っていうか言い出さねぇかなとか思いましたよ。

    この他力本願ぶり!!!!!

    ていうか、まあ付き合いも長いし彼女も私がドクズなのは承知の筈なので「いやあ〜君がまだいけるなら私も食べられるかなぁ〜(´ρ`)」って言ったんですわ。

    そしたら返しもスマート。

    「次の楽しみに取っておこうよ!また予定合わせて食べに来よう〜∧∧」


    こ、これぞスマート脳!!!!!


    ここで「次にいつ来れるかわかんないから今日後悔しないために食べたい物は食べとこう!!明日からまたダイエット頑張ればいいから!!」とか言わないんですよ。。。

    で、ジョナサンであれこれ喋ってから解散し、自宅に帰る途中のコンビニで小腹空いたからカット野菜買ってサラダでも食べるか〜野菜少なめな一日だったし!と思ってたんですけどね。。。

    旦那と息子はお出掛けしてたんで不在だったんですが、二人のお昼用に昨夜の鍋を利用して具材を追加で準備しといたんで、その残りがあったんですよね。。。

    ええ、美味しく食べましたよね!!!

    お土産に肉まんとか美味しそうなお菓子とか買って帰ったんですが、私がそれを食べるのは絶対に明日以降にしようと耐えた結果が鍋の残りダラダラ食いです\(^o^)/

    夕飯の画像が2枚の時点でお察しでしょうが、1R目では食べ足りなくて2R目にサラダチキン追加したんですよ。で、それでも食べ足りなくてダラダラ〜と鍋の残りをね。。。

    うん、マシなのでは???

    まあカロリー的にも量的にも食べ過ぎではありますが、内容的にはそこまで悲観的になる必要は無い気がするのですが。。。


    明日は仕事です。

    今日食べた分、そしてまた中華ランチをするべく働いてきます!!!



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      • 2018.08.21 Tuesday
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