今夜はウォーキングのみ実行〜。
排卵日後のせいか夕飯にほうとうをガッツリ食べたせいなのか眠いのなんの。。。なのでサクサク記録のみでいきます。
朝は昨日に引き続き明太ポテトです。。。
どうしてもまた食べたくなったので二日連続です。今朝のは昨日のより少なめです。
今夜は夕飯にほうとう鍋をやるつもりだったので朝・昼は軽めにして夜にガッツリほうとうを堪能。
はーー満足！お腹一杯です。
カロリー的には消費カロリー＞摂取カロリーなんですが、ほうとうで糖質ガッツリ摂ったせいか単に量的に食べ過ぎたせいなのか、食後4時間経った今もお腹一杯です。
ウォーキング実行したのが遅めだったのと帰りにスーパーへ寄ったので帰宅が遅くなり、これからお風呂なんですが、眠いので風呂に入らず寝たい気も。。。
でも私、お風呂入らず寝るのが苦手というか、朝風呂が苦手なんです。
早起きも嫌いだし朝風呂するとまた寝たくなっちゃって仕事行くのがかったるくなるのです。。。
なのでこれからお風呂入って寝ます。
半身浴60分じゃなくて30分位で上がろう。。。
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
ほうとう鍋/53.1kg
- 2018.02.07 Wednesday
- カロリー貯金生活
- 23:59
- comments(0)
- -
- by 栄
- コメント
- コメントする
- PR
-
- selected entries
-
- ほうとう鍋/53.1kg (02/07)
- categories
- archives
-
- November 2018 (15)
- October 2018 (31)
- September 2018 (29)
- August 2018 (29)
- July 2018 (31)
- June 2018 (29)
- May 2018 (32)
- April 2018 (29)
- March 2018 (33)
- February 2018 (28)
- January 2018 (31)
- December 2017 (29)
- November 2017 (31)
- October 2017 (31)
- September 2017 (30)
- August 2017 (31)
- July 2017 (29)
- June 2017 (30)
- May 2017 (32)
- April 2017 (30)
- March 2017 (31)
- February 2017 (27)
- January 2017 (31)
- December 2016 (31)
- November 2016 (30)
- October 2016 (31)
- September 2016 (30)
- August 2016 (29)
- July 2016 (31)
- June 2016 (30)
- May 2016 (29)
- April 2016 (30)
- March 2016 (23)
- February 2016 (8)
- recent comment
-
- なりきりダイエット/55.6kg
⇒ 栄 (06/16) - なりきりダイエット/55.6kg
⇒ つよぽん (06/14) - 前言撤回、カロリー計算も止めてみます/53.1kg
⇒ 栄 (05/06) - 前言撤回、カロリー計算も止めてみます/53.1kg
⇒ ホネホネロック (05/05) - おでんの為にウォーキング/52.4kg
⇒ 栄 (11/26) - おでんの為にウォーキング/52.4kg
⇒ コンソメ (11/25) - ポテトVSポップコーン/55.5kg
⇒ 栄 (09/20) - お腹が下ってこの体重/53.5kg
⇒ 栄 (08/22) - お腹が下ってこの体重/53.5kg
⇒ つよぽん改めコラ山鬼神 (08/22) - ローソン･ブランのバンズ/55.3kg
⇒ 栄 (06/30)
- なりきりダイエット/55.6kg
- recommend
- profile
- search this site.
- mobile
-
- powered
-
