明日は学校行事で半休取ったので午後から出勤。なので多少夜更かししてもいいかというわけでもないんですが、野暮用済ませがてら徒歩移動して旦那の年末調整の書類書いてやって風呂沸かしてる間に筋トレやりました。
あ、今朝は良い天気だったので清々しくベランダラジオ体操実行〜。
なんか今日は食欲旺盛でしたね〜。なので朝は脂質多めカロリー高めだったし昼は米と鮪おかわりしたし夕飯はじゃがいもを画像の1.5倍は味見だのなんだので食べたと思います＼(^o^)／
軽く胃もたれが。。。
ストレス食いの感があるんですが、排卵日っぽいのでざっくりまとめるとホルモンのせいでストレス溜まりやすくなってて食欲も増したという事で。
さて、風呂入って寝ます〜。
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
食欲増し増し/56.0kg
- 2019.11.12 Tuesday
- ダイエット生活2
- 23:59
- comments(0)
- -
- by 栄
- コメント
- コメントする
- PR
-
- selected entries
-
- 食欲増し増し/56.0kg (11/12)
- categories
- archives
-
- December 2019 (15)
- November 2019 (29)
- October 2019 (31)
- September 2019 (30)
- August 2019 (30)
- July 2019 (31)
- June 2019 (29)
- May 2019 (27)
- April 2019 (27)
- March 2019 (28)
- February 2019 (27)
- January 2019 (30)
- December 2018 (29)
- November 2018 (26)
- October 2018 (31)
- September 2018 (29)
- August 2018 (29)
- July 2018 (31)
- June 2018 (29)
- May 2018 (32)
- April 2018 (29)
- March 2018 (33)
- February 2018 (28)
- January 2018 (31)
- December 2017 (29)
- November 2017 (31)
- October 2017 (31)
- September 2017 (30)
- August 2017 (31)
- July 2017 (29)
- June 2017 (30)
- May 2017 (32)
- April 2017 (30)
- March 2017 (31)
- February 2017 (27)
- January 2017 (31)
- December 2016 (31)
- November 2016 (30)
- October 2016 (31)
- September 2016 (30)
- August 2016 (29)
- July 2016 (31)
- June 2016 (30)
- May 2016 (29)
- April 2016 (30)
- March 2016 (23)
- February 2016 (8)
- recent comment
-
- 肉とかケーキとか/54.9kg
⇒ 栄 (04/16) - 肉とかケーキとか/54.9kg
⇒ スイカ (04/16) - 残業からの友チョコ作り/56.3kg
⇒ 栄 (02/23) - 残業からの友チョコ作り/56.3kg
⇒ スイカ (02/20) - 残業からの友チョコ作り/56.3kg
⇒ 栄 (02/17) - 残業からの友チョコ作り/56.3kg
⇒ スイカ (02/15) - 残業〜/55.8kg
⇒ 栄 (02/14) - 残業〜/55.8kg
⇒ スイカ (02/14) - 残業〜/55.8kg
⇒ 栄 (02/14) - 残業〜/55.8kg
⇒ スイカ (02/13)
- 肉とかケーキとか/54.9kg
- recommend
- profile
- search this site.
- mobile
-
- powered
-
