回転寿司、自分の目安は8貫/56.5kg

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    軽めに宅トレ。最近はもっぱら動画見ながら宅トレしてるんですが、今一番自分に負荷が合ってるかなと感じるのがRina Ohkumaさんの動画です。お顔もお声もローラ似で綺麗&可愛い〜。

     

     

    朝と昼はカレーの残りを活用。お昼のカレーリゾットには半端に残ってた白菜とツナのサラダを加え、更にツナ1缶入れてます。

     

    夕飯はくら寿司。いつもはシャリプチで注文するんですけど、今日は殆ど家族と1貫ずつという食べ方をしたので通常量のシャリで食べたせいか、いつもよりお腹一杯でした。

     

    大体お寿司8貫位に汁物とかサイドメニュー、デザートという感じなんですが今日はデザートまで辿り着けず。気持ち的には食べたかったのですが、どうしてもコレ食べたい!!というのが無かったので見送り〜。

     

    そのかわりシメでオニオンリング。家族でシェアして私は2個(2切れ?)食べました。

    ポテト食べたかったんですけどね〜!!!もうすでにお寿司でお腹一杯だったので止め。

     

    こじらせる前に早急にポテト欲を解消せねば。。。

     

     

     

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